config.arm64_v8a

config.xxhdpi

Everyone

mEL Studio

Lollipop

Јога за мршављење је ваш виртуелни инструктор у џепу код куће. Јога за мршављење у року од 30 дана комплетан је проверени временски програм заснован на најефикаснијим и временски тестираним програмима вежби за мршављење Хатхе и Кундалини јоге, поза и асана.

⭐ Познато је да је јога савршена апликација за смањење тежине и за мушкарце и за жене за јачање метаболичких процеса у телу - асане које се користе у сваком вежбању убрзавају метаболичке процесе, започињу, на пример, вежба за мршављење бедара за мушкарце. и даје веома добро оптерећење за све мишићне групе тела. Програм мршављења и план вежби не захтевају додатну опрему - само 10 бесплатних минута и ваш паметни телефон. Свако може одрадити тренинг апликација: има различите нивое тежине, а из дана у дан ваши ће се резултати повећавати! Направили смо 3 различита програма са више од 50 различитих вежби - то је комплетан и ефикасан водич за мршављење за све!

 Функције апликације: 
✔ 80 најефикаснијих и временски тестираних статичких и динамичких вежби које раде на свим мишићним групама тела;
✔ Све вежбе садрже детаљна аудио, видео и текстуална упутства: одговор на питање како смршати у једној недељи у апликацији, посебно за жене;
✔ Виртуелни тренер ће показати и рећи како да изведете сваки воз за постизање најефикаснијих резултата у плану тежине губитка, без било каквих временских ограничења и мотивисаће вас да више радите;
✔ 3 програма тренинга, подељени по нивоима тежине, и настављајући се са више од 50 различитих тренинга за мршављење за жене. Бесплатна апликација за јогу за почетнике без интернета не захтева интернетску везу - тако да можете да тренирате било где;
✔ Такође можете да креирате и креирате сопствени тренинг <, одредите његово трајање и време одмора;
Систем Систем обавештења - сада никада нећете заборавити да жене вежбају код куће како би смањиле тежину за 30 дана;
✔ Систем достигнућа и награде. Ако тражите јога вежбе за почетнике - ово је тачно за вас;
Типс Савети и савети о дисању - инструктор ће вам рећи како дисати (само у премиум верзији апликације).

🏅 У овој апликацији изабрали смо и комбиновали најефикасније вежбање за мршављење за жене и мушкарце. Отворите апликацију и све што вам треба је само да следите препоруке виртуелних инструктора. Јога жене које вежбају код куће ради брзог смањивања тежине убрзаће процесе метаболизма у вашем телу, учинит ће ваше мишиће и, осим тога, направићете велико истезање тела.

Систем обуке изграђен је на начин да имају све већу сложеност. Док вежбате, побољшавате своје снаге, радите ефикасан програм мршављења за жене и, што је најважније, формирате навику редовног бављења спортом.
Ако не добијете неке асане први пут, онда је то у реду. Главно је да покушате и на време ћете успети! Губитак килограма масноћа је тежак за све људе и сви требају само то учинити. За време наставе је веома важно да се тело не преувеличава, па апликација садржи посебан календар тренинга. Препоручујемо да се вежбате за мршављење од 2 до 4 руке недељно и да се превасходно фокусирате на своје добро стање!
Како смршавјети за 30 дана уз помоћ апликације: врло важан елемент било којег циља је пратити свој напредак. Уводимо систем у 10 корака. Снимите своје телесне параметре на почетку и постављате жељене параметре тела. Тада радите вежбе за смањење тежине за жене и за мушкарце. Само требате да пређете на следећу фазу и то је то!

👍 Јога вежбе за почетнике помоћи ће вам да изгубите килограме за 30 дана на најскромнији и најздравији начин без нуспојава на кардиоваскуларном систему. Како смањити телесну тежину за 7 дана у телу: као што пракса показује, једна седмица редовних вежби довољна је за почетак и постизање првих резултата. Ако заиста желите да урадите вежбу за мршављење - ова апликација је права за вас. Само покушајте да урадите први дан јоге за почетнике ради сагоревања масти и сигурно ћете видети резултате.

😃  Сретно! 

Јога: како направити план вежбања за почетнике смршавјети. Вјежба за мршављење код куће

Yoga for weight loss－Lose plan

Poslednja verzija aplikacije Yoga for weight loss－Lose plan

Druge verzije